불안 장애 클리닉

  • 1공포증 : 동물, 상황, 사회
  • 2공황 장애와 광장 공포증
  • 3강박 장애(OCD)
  • 4외상 후 스트레스 장애(PTSD)

   불안은 본래 우리의 생존을 위해 꼭 필요한 몸의 경고신호입니다. 맹수나 천재지변의 위험에서 스스로를 보호하기 위한 장치였죠. 그러나 원시 사회와 달리 현대 사회는 이 경고장치를 사용할 일이 별로 없습니다. 우리 생명을 위협하는 위험이 적은 편이죠. 사용할 일이 없어진 경고장치는 오작동을 일으키기 마련입니다. 그래서 위험한 상황이 아닌데도 갑자기 불안에 압도되는 것이죠.

   공포증, 공황 장애, 강박 장애, 외상 후 스트레스 장애를 포함해 현대인들은 불안 장애에 취약합니다. 불안 장애를 그냥 방치할 경우 나중에는 돌이킬 수 없을 정도로 심각한 상태에 이르게 됩니다.

   불안 장애, 어떻게 치료할 수 있을까요? 불안을 감소시키기 위해서 약물 치료에 의존하는 것은 좋은 방법이 아닙니다. 경고장치가 제대로 작동 안한다고 아예 경고장치를 꺼버리는 것과 같죠. 약물 치료보다는 심리 치료를 통해 불안을 견디는 힘을 키워야 합니다. 심리 치료에도 여러 방법이 있지만, 가장 많이 사용하는 것은 인지행동 치료입니다. 가상과 실제의 단계적, 급진적 노출을 통해, 그리고 인지적 왜곡의 수정을 통해 불안 장애를 극복하는 것이 좋습니다.

치료 전략

  • 1불안의 정도와 강도를 정확하게 평가
      • 경우에 따라 종합 심리 검사 실시
  • 2개인별 맞춤 전략 제시
      • 마음챙김 명상과 점진적 근육 이완
      • 행동치료 : 가상 및 현실 노출, EMDR 등 
      • 인지치료 : 왜곡된 생각 패턴 수정
  • 3일상에서 연습 가능한 과제 제시
  • 4개인 및 집단 상담에서 점검 및 전략 수정

신청

   불안 장애 클리닉은 불안 장애의 극복에 초점을 맞추기 때문에 접수면담 없이 신청이 가능합니다. 
   경우에 따라 장기 치료를 해야 하기 때문에, 10회 단위로 진행합니다. 10회 진행 후, 치료가 더 필요할 경우 다시 10회를 연장합니다. 

비용 및 결제 방법

   불안 장애 클리닉은 10회기(1회기 50분) 기준으로 결제를 하셔야 하며, 상담자에 따라 다음처럼 차등화 합니다. 이후 연장시 경제적 부담을 덜어드리기 위해 최초 금액의 10%를 할인해 드립니다.
• 상담/임상심리사 2급 _ 60만원
• 상담/임상심리사 수련생 _ 30만원

   중도 취소시 남은 금액을 정산해 드립니다. 단, 그 동안 참여하면서 받으셨던 모든 할인 금액은 제합니다.

   결제 방법은 다음과 같습니다.
• 계좌 입금 : 기업은행 010-3724-7101 (예금주 : 누다심)
• 카드 결제 : 센터 방문 
• 이용권 구매 : 스토어 (금액에 맞게 구입)